アディダス腕時計 CANDY と HBでモチモチの餅 と 鰻のセイロ蒸し

はとちゃんです。
アディダス  CANDY 腕時計 ADH6508
http://hatochan.ocnk.net/product/22860　7,700円

ダイエット終了後も軽めのウォーク＆ランニングを続けている僕にとって、その時のお供はもちろんスポーツウォッチ。

・時間計測
・歩数表示
・カロリー計算
・防水
・軽いこと

スポーツウォッチに欲しい条件はこんなとこですけど、歩数表示やカロリー計算は今使ってる携帯に付いてる機能で十分なレベルだし、運動コースは何種類かのローテーションですから、だいたいの歩数とか消費カロリーなんてのは覚えてしまってます。
だから、「時間が計測できて」「防水で」「軽い」ものであればOK。

このウォッチもその条件はもちろんクリアしてますが、なんといってもその涼しげなクリアカラーがイイ!
僕の運動する時間帯は殆ど夜ですけど、この時期の暑さは半端じゃないです。59gの軽さと見た目の涼しさでやる気も湧いてくるというもんです^^


先月購入したホームベーカリー。
知人が薦めてくれたわけですが、その最大の理由は「餅が作れる」ということだったんです。　もちろん信じられない低価格(5,000円しません（笑）)も最大の理由ですけどね（笑）

最初に聞いたときは、あまりピンとはこなかったんですよ、だってパンを焼きたいからHB欲しいわけだし。
餅は大好きだけど、ダイエットの観点からするとまだしばらくは食えないしなーとも思いました。

家族に話を振っても、「夏に餅は・・・・。冬でしょー」と。

しかし、毎日のように全粒粉パンを焼いてる僕としてみれば、こんなに酷使してたら冬まで機械が持たないんでは?(^^;)との懸念があったわけで、やはりここはとりあえず一度は作ってみようということになったわけです。

もち米と水をパンケースに入れてスイッチオン。

こねている動画はこんな感じ(音が少しデカイかも　注意)

1時間と15分後にこんな感じで完成しました。

丸め方はテキトーです(^^;)　すぐに食べるしね。

2合のもち米で普通サイズの丸餅が7個。最大4合OKらしいから、一度に最大14個くらいはできるので便利ですね!

「夏に餅は・・・」とほざいていた嫁も息子も、出来たての餅を見るなり食う気満々・・・・。食うんじゃん。

今回は残念ながら新米ではなくて、ほぼ一年経った去年のものでしたけど、いやいやどーして。
きなこ餅にして僕も食いましたけど、十分美味いです。

餅が出来るってのは、ほんのオマケ程度に考えてましたけどね、ちょっと考えが変わりました。改めて、教えてくれた知人に感謝。


久しぶりに「白米」をガッツリ食いました。

福岡の柳川発祥のセイロ蒸し。
僕はうなぎと言えばこればっかり。
ご飯の量が茶碗3杯は軽くありそうなので、食べ始める前に1/3をすかさず息子へ。

それでも僕にしてみれば、ものすごい決断ですよ（笑）
あまりの旨さに、これを機会に炭水化物食いまくりの日々が復活しそうで怖い。

8月7日の起床時体重は58.9kgと、過去最高記録の58.8kgに殆ど並びました。僕としてはこれ以上落とす必要もないし、落としたくないというのが本音ですが、やはりブレーキかけても急には止まらないのと一緒で、いつもオーバーシュートしてしまいますね。

かといって、ここで急にガッツリ食ってしまうと、そのまま内臓脂肪になってしまうわけで、そういう意味でも早く筋トレを開始しないといけません。頑張ろう・・・。


腕時計が5000点
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