セイコー キネティック腕時計 と 北海道の本物ししゃも

はとちゃんです。

セイコー  キネティックダイレクトドライブ SRH009P1
http://hatochan.ocnk.net/product/20957　62.300円

久しぶりにモーレツに欲しいウォッチが出現。

キネティックはクォーツはクォーツでも発電式。
自動巻きのようなローターが内臓されており、腕のふりによってローターが回転(発電)、充電池に充電というエコなシステムです。

しかもこの機種に搭載されているのは、手巻き機能もついた新型のムーブメント5D44。
デザインはもう僕的にはパーフェクトに近いです（笑）

日付・曜日のカレンダー、蓄光、10気圧防水は当然として、注目は左側のバッテリーインジケーター!!
充電残量が一目でわかるのは実用性バツグン^^　　フル充電で約30日間は駆動します。誰か買って（笑）


ししゃもです。本物です。北海道日高産です。

ご存知の方も多いかもしれませんが、現在日本で「ししゃも」として流通しているのは95%以上が「カペリン」というまったく別種の魚です。樺太シシャモなんて名前で売られていたりしますよね。

まあね、それだって結構美味しいんですよ。
普通に炙って十分旨い。だからこそ、偽者とはいえ全国で流通してるんだと思います。

しかーし!!　本物を食っちゃうとね、さすがに違いがはっきりわかります。

去年の暮れに札幌で食った本物ししゃも。
その時はメスを食ったんですが、その旨さにいたく感動したのを、同席した現地人（笑）が覚えててくれて、送ってくれました。

メス・オス　40匹ずつ。計80匹。

確か、去年食った店ではちっちゃーいのが3匹で880円もしたよなー、高級品だ!　あの店で80匹食ったら23,466円かー（笑）　って、貧乏性まるだし(^^;)

で、さっそくいただきましたよ^^　
冷凍のままフライパンでじっくりと焦げないように、10分以上かけて焼きました。
グリルだとちょっと火力強すぎるような気がしてフライパンでやってみたんですけど、結果的にはグリルでよかったかなと思います。冷凍なのでどうしても途中で水気が出るわけですが、それよりも一気に炙ってやったほうがいいかも?　外は焦げ目がついたのに、中はまだシャリシャリってのが嫌なのでえらく時間をかけて弱火でやってみたんですけどね、まあ今夜はグリルで試してみます。小さな魚なので火の通りも早いでしょうしね。

まあ、炙り方が下手なのでそこは割り引くとしても、やはり本物ししゃも!　、子持ちのメスはもちろん、オスは脂が乗ってめちゃうま^^　家族三人で20匹、あっという間にたいらげました。大満足◎


さっき届いた明治のプロテインダイエット。

食事の変わりにこれを飲むわけですが、こういう置き換え系ダイエットってのは初めて試します。

別に今まで通りのやり方で成功する自信はあるんですけどね、たまたま知人とダイエットの話題になったときに知人がこれを試してると聞いて、いつもの癖で一応ググってみると（笑）、普段ドラッグストアとかで見てる値段よりかなり安いこともあって、ついポチッと。

口コミもなかなか良いみたいで、他社に較べて圧倒的に美味しい・値段が安いってのが多かったです。
さっそく昼飯変わりに飲んでみました。基本は牛乳200mlと混ぜて飲むらしいですが、僕は豆乳で。

普段は青汁飲んでるシェーカーに豆乳を投入してと。続いて7種類もあるフレーバーの中から、とりあえずミルクココアってのをチョイス。粉っぽいっていう口コミも結構見ましたが、筋トレ用のプロテインを以前ずっと飲んでた僕からすれば、ぜんぜん平気。

味はね、まだ一種類だけですけど、うまい!!!!　これは他の味も期待できそう。もっとドロドロになるかと思いましたけど、案外サラサラでした。豆乳でこれですからね、牛乳なら完全にサラサラ?
たんぱく質の他にビタミン・ミネラル・食物繊維・カルニチンなんかも含有ということですから、精神的にも◎。
肝心の腹持ちですが・・・・飲んでから３時間ほどでこの記事書いてるわけですが、正直ひもじい（笑）
ともあれ、30食分あるわけですし、とりあえずは一日一食これに置き換えて実験したいと思います。


腕時計が5000点
はとちゃん's セレクト本店

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