セイコー5 自動巻きウォッチ と ダイエット経過 お好み焼き食いたい!

はとちゃんです。

セイコー5  スポーツ 腕時計  SNZG73J1
http://hatochan.ocnk.net/product/16775　16,720円

セイコー5は国内向け販売はなく、すべて海外販売用です。殆どの機種は日本製の部品を東南アジアで組み立てているわけですが、中には日本の工場で組み立てられて世界に輸出されているモデルもあります。

このウォッチも高品質日本製。
自動巻き・100m防水・ルミブライト・カレンダー・逆回転防止ベゼルを備えており、ダイバーズとは呼べないまでも、水遊びやマリンレジャーに気軽に使えます。

そして、今日コレを選んだ理由は「一番派手だから」
何百種類と存在するセイコー5シリーズの中でも、コイツは目立ちます（笑）　特にオレンジ色の秒針がナイス。
いよいよアウトドアの季節、高品質の防水自動巻きを探しているアナタ、どーです?



はい、こちらは僕の持っているセイコー5シリーズの中で、「一番シンプル」なやつ。

21石の自動巻き・カレンダー・日常生活防水と、中身もシンプルなウォッチですが、クロノグラフ大好きな僕もこの頃はこういう昔っぽいデザインが好みになってきました(^^;)　

最近は女性が「メンズ」のウォッチを着用することも多くなってきましたけど、これはケース径が37ミリと最近のウォッチに比べれば小さめですから、女性にも是非つけていただきたい!!

裏ブタもスケルトンになっていて、ゼンマイで動く自動巻きの仕組みが垣間見えます。　

これはね、セイコー5の入門ウォッチとして最適ですよ。当店でも 6,825円!　で販売中です。ぜひ。
http://hatochan.ocnk.net/product/18379




5月5日にダイエットを開始してから、ちょうど三週間が経過。
もちろん運動もそれなりに毎日続けていますけど、食事は基本的に「糖質カット=炭水化物カット」というわけで、白米・ラーメン・パスタ・粉ものなど、炭水化物の代表選手みたいなものは殆ど口にしてません。

中でも今一番食いたいものは!　当然お好み焼き（笑）
なんせ僕の一番好きな食い物ですからね。

でもねー、この写真のような、いつも食べている大きさと材料だと・・・・完食したら・・・なんと推計1,500kcal。

体が省エネモード真っ只中の今、コレを食ったら、もう終わりですよ(^^;)　第一、ここ三週間の平均摂取カロリーは1200kcalに抑えてますからね。これだけで軽くオーバーしてしまうわけです。

僕の計画ではダイエットの一通りのスパンは三ヶ月+三ヶ月。7月中に体重は62kg以下を目指し、その後は運動も筋トレ重視で筋肉量を増やして基礎代謝を上げるわけです。
めでたく成功すればね、このお好みも食っても平気のはず（笑）　もちろん、運動続ければの話ですけど・・・。

で、5月25日現在ですが、体重はようやく70kgを切り、69kg前後に落ちてきました。
しかし・・・体組成の内容は最悪です。筋肉率は30%そこそこ。体脂肪率も28%前後(゜o゜)
カラダスキャンによれば、体年齢は52歳・・・・っておい（涙）　　んーまだまだゴールは遠い。


腕時計が5000点
はとちゃん's セレクト本店

人気ブログランキングへ